新闻 体育 娱乐 消费 财经 汽车 申花 星声 大咖 教育 游戏 法律 投诉 沪语播报 侬好 街头WHO侃 魔都100 企业服务
新闻中心>客家棋牌电脑版

客家棋牌电脑版-老友客家棋牌十三水

過年大魚大肉,造成胃痛、腹脹和排便不順怎麼辦?嘉義長庚醫院中醫科醫師楊佩蓉說,可多利用中藥茶飲保健,例如,使用一些中藥材像是陳皮可以健脾理氣、山楂可消實化積、決明子幫助潤腸通便。若有水腫的話,另外可再配合茯苓、荷葉利水消腫,加強代謝功能,達到消脹解膩的作用。45歲劉小姐因工作忙碌,長期三餐不正常,本身患有胃部疾患,又正逢年節到來,放縱之餘餐餐大魚大肉,零嘴糕餅等更是毫無忌憚地狂吃,造成腹脹腹痛、胸悶、消化不良和便祕等。她服用好幾次胃藥,症狀仍反覆,年假才沒幾天,就破壞了年節歡樂的氣氛。 楊佩蓉表示,以中醫角度來講,吃進的食物需要脾胃消化吸收,並將精微物質分佈到全身臟腑器官濡養,人體才能正常運作。若是長期無定時定量,甚至暴飲暴食,正所謂「黃帝內經」有云:「飲食自倍,脾胃乃傷」,飲食不知節制是導致消化器官受傷最重要原因。再加上年節氣候較冷,且食物也偏較重油重鹹,甜食糕餅等肥甘厚味之品,更是加重腸胃道負擔,產生胃痛、腹脹、排便不暢等情況發作,若是出現輕微消化功能困擾,不妨搭配中藥茶飲及穴位按摩來舒緩不適感症狀。她說,穴位按摩上一般可選取胃經及大腸經穴位,包含足三里、合谷穴,腹部的特定穴位,如:中脘、天樞穴,對胃部不適感、胃脹、腹圍較大的患者改善幫助良多,也都可以做為腸胃日常保健的穴位。她表示,預防勝於治療,年節腸胃道保養根本方法,最重要還是飲食節制,避免生冷寒性食物或辛辣、燥熱、燒烤或油炸等刺激類食物,同時也包含規律生活及運動,不但能保健康之餘,也不用擔心年後身材走樣、體重上升的困擾,但若有進一步問題,可就近尋找醫師對症治療。嘉義長庚醫院中醫科醫師楊佩蓉說,可多利用中藥茶飲保健。圖/嘉義長庚醫院提供 分享 facebook 嘉義長庚醫院中醫科醫師楊佩蓉說,可多利用中藥茶飲保健。圖/嘉義長庚醫院提供 分享 facebook

防武漢肺炎 上海要求企業不早於2月10日復工

‧大陸疫情整理包/武漢肺炎死亡達80例 陸春節假期延長到2月2日‧整理包/看台灣與全球最新確診病例 與各國應變為防控疫情,客家棋牌下载26日起,上海對來自「重點地區」人員採取集中醫學觀察14天措施。(中新網) 分享 facebook 為加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,大陸國務院決定將今年春節休假延至2月2日。不過,上海則是進一步要求,區域內各類企業不早於2月9日24時前復工。使得這上海企業的員工今年春節假期將達到史無前例的17天。上海市人民政府27日下午發布「關於延遲本市企業復工和學校開學的通知」,做出前項規定。 通知表示,「本市區域內各類企業不早於2月9日24時前復工。涉及保障城市運行必需(供水、供氣、供電、通訊等行業)、疫情防控必需(醫療器械、藥品、防護品生產和銷售等行業)、群眾生活必需(超市賣場、食品生產和供應等行業)及其它涉及重要國計民生的相關企業除外。用人單位須依法保障員工合法權益」。通知還要求,上海各級各類學校(高校、中小學、中職學校、幼稚園、托兒所等)2月17日前不開學。此前,學校不組織學生返校、不舉行任何線下教學活動和集體活動(包括培訓機構)。具體開學時間,將視相關疫情防控情況,經科學評估後確定。一旦確定,將提前向公布。通知並表示,針對確因工作需要在近期回到上海的人員,各相關部門和所在單位要加強檢疫查驗和健康防護,所在單位要及時報告相關信息,對來自或去過疫情重點地區的人員一律嚴格落實醫學觀察、隔離等措施,做到全覆蓋。蘇州已於26日宣布,當地企業不得早於2月8日24時前復工,學校開學時間不得早於2020年2月17日24時。大陸今年春節假期原本是從1月24日放到1月30日,共計七天。在延長春節休假後,蘇州與上海企業的員工,今年春節假期將分別達到16及17天。

声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与客家棋牌电脑版联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:tousu@客家棋牌电脑版

本文来源:客家棋牌电脑版 责任编辑:老友客家棋牌ios版 2020年01月28日 04:19:46

精彩推荐